花草茶 · 中国

菊花

精致的亚洲花茶,具有清凉特性,传统上用于清热和明目。

菊花
冲泡方法
菊花 — 冲泡方法
茶叶水量水温浸泡时间冲泡次数
西式 2 g 250 ml 85°C / 185°F4 min 5
工夫泡 5 g 100 ml 85°C / 185°F 30 s + 8
工夫泡: 1: 30s 2: 40s 3: 50s 4: 60s 5: 80s 6: 100s 7: 120s 8: 150s
最佳饮用时间: 下午应用内免费
开始计时 → teafinity.app

关于这款茶

菊花茶(菊花茶),由特定栽培品种制成,1000多年来一直冷却和治愈中国人。与观赏菊花不同,茶品种如杭白菊、贡菊和滁菊为风味和药用而培育。中医认为它对清"热"和"风"至关重要,使其完美适合头痛、发烧和眼睛疲劳。现代中国办公室工作者将其备在手边以缓解电脑眼疲劳。

花朵在盛开高峰期采收,然后小心干燥以保留精致的花瓣和有益化合物。不同品种提供不同的品质:杭白菊最甜,贡菊最有声望,野生品种更苦但更有效。优质菊花呈现完整、未损坏的花朵,在浸泡时绽放。颜色从白色到亮黄色不等,取决于品种。

风味特征精致清新:温和甜味带有微妙的花香,略带草味,以及清凉感。优质花朵无苦味,只有清新、轻盈的风味。一些品种具有蜂蜜底蕴。清凉效果是物理的——口腔和喉咙感觉清新。淡到亮黄色茶汤看起来像阳光,带有温和的花香。

冲泡建议:每250毫升杯使用3-6朵完整的花(1克),水温85°C(185°F)。在浸泡4分钟时观看花朵绽放——视觉享受。可再冲泡2-3次,延长浸泡时间。常与枸杞或冰糖结合。切勿使用沸水,它会破坏精致的化合物。

对眼健康极佳——中国学生在考试期间饮用。清凉特性有助于头痛、发烧和炎症。可能降低血压并支持肝脏健康。完美的夏季茶,热饮以通过温和的发汗诱导降温,或冰饮直接降温。对大多数人安全,但腹泻或寒性体质时避免。在中国,在点心时供应以化解油腻食物。绽放花朵的视觉之美为茶时间增添冥想。

咖啡因对比

每 250 毫升,按推荐方法冲泡。

菊花 0 mg
红茶 47 mg
浓缩咖啡 63 mg
手冲咖啡 95 mg

风味

  • 花香
  • 蜂蜜
  • 细腻
  • 微甜

健康益处

  • 清凉
  • 眼部健康
  • 肝脏支持
  • 放松

绝佳搭配

  • 点心
  • 中式糕点
  • 冰糖
  • 夏日炎热

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常见问题

菊花能泡几次?

菊花可以冲泡 8 次。第一泡 30 秒起,每一泡稍微延长几秒。

菊花的咖啡因含量是多少?

每 250 毫升约 0 毫克 — 不含咖啡因。

菊花适合的水温是多少?

85°C / 185°F。水温过高会苦涩,过低则泡不出味道。

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