花草茶 · 欧洲
椴树花(Lime Blossom)
备受欢迎的欧洲花茶,带蜂蜜般甘甜香气,传统上用于平静心情、舒缓不安睡眠。
关于这款茶
椴树花茶,在法国称为 tilleul,在德国称为 Lindenblütentee,来自椴树(Tilia 属)的芳香花朵,几个世纪以来一直是欧洲草药医学的基石。当椴树在初夏开花时,整条街道都飘散着醉人的蜂蜜般香气,花朵被仔细采摘晾干。中世纪以来,欧洲草药学家就开此茶用于焦虑、失眠和呼吸道疾病。在法国,它仍是最受欢迎的草药茶之一,常在晚餐后供应以促进放松和消化。
椴树,也称为 lime tree(与柑橘类水果无关)或 basswood,可以活数百年,在整个欧洲都有深厚的文化意义。花朵采收时连同其独特的淡绿色苞片(翼状叶)一起,这些都对风味和药用特性有所贡献。采收窗口很短——只有大约两周,花朵刚开放时。优质椴树花显示完整、淡黄色的花朵,附有苞片,处理时释放甜美香气。欧洲椴树(Tilia europaea、T. cordata、T. platyphyllos)被认为优于美洲品种。
风味特征精致花香、蜂蜜般甘甜:立即可识别的蜂蜜味带细微香草底蕴和温和、平静的品质。略带粘液质感,可舒缓喉咙。与较强的药用草药不同,椴树足够宜人,可作日常享用,没有苦味或刺激感。淡金色的茶汤释放醉人的花香,在第一口之前就开始放松过程。
冲泡建议:每250毫升杯使用1-2茶匙(2g)干花,水温90°C(194°F)——略低于沸点以保留细腻的花香挥发物。盖上冲泡7分钟以捕捉芳香油。可重复冲泡一次以获得较淡的第二杯。传统欧洲制法常加一勺蜂蜜以增强天然甜味。与洋甘菊或薰衣草搭配美妙。最适合在傍晚或睡前享用。
传统上在欧洲用于平静焦虑、促进安睡和支持感冒期间的呼吸健康。黄酮类化合物和挥发油被认为具有温和镇静和解痉特性。在德国,椴树茶常给孩子用于发热和不安。温和的特性使其对大多数人安全,包括老人和儿童。孕期避免过量饮用。与蜂蜜蛋糕、轻盈糕点和宁静的夜间仪式搭配奇佳。是欧洲传统和自然宁静的味道。
咖啡因对比
每 250 毫升,按推荐方法冲泡。
风味
- 花香
- 蜜香
- 细腻
- 微甜
健康益处
- 舒缓平静
- 助眠
- 缓解压力
- 呼吸系统健康
绝佳搭配
- 蜂蜜
- 柠檬
- 清淡饼干
- 夜晚放松
你可能也会喜欢
常见问题
椴树花(Lime Blossom)能泡几次?
椴树花(Lime Blossom)可以冲泡 2 次。第一泡 420 秒起,每一泡稍微延长几秒。
椴树花(Lime Blossom)的咖啡因含量是多少?
每 250 毫升约 0 毫克 — 不含咖啡因。
椴树花(Lime Blossom)适合的水温是多少?
90°C / 194°F。水温过高会苦涩,过低则泡不出味道。